今日のくるみ

ダイヤリー的な内容です

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宅録とオンライン診療

いずれは動かなくてはならないのかなと思いつつ、なかなか踏み出せなかったことが一歩前進です。自宅録音のナレーションをファ...
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お外ヨガ

阿仁の河川敷で外ヨガしました。空には虹を引き連れた龍が。
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外仕事始まりました

朝はまだ寒くて暖房が欠かせないのに、昼間は24度!汗ばむぐらいです。この、一気に夏、一気に冬っていうのは勘弁してほしい...
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最初のHP作成の時

新しいHPが稼働し、以前のブログはまもなく閉鎖することにしました。振り返ってみたら、2005年に始めたらしく、実にいろ...
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春のスムージー

今年初めてのスムージー。寒い間は、さすがに飲みたいと思わなかった(~_~;)酸っぱすぎる柑橘系、バナナ、ほうれん草、キ...
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今さらの雪

時折ドンドン音がして、なんか外が騒がしいなぁと思ってた玄関開けてみたら、一面の銀世界(・_・;ドンドンは、屋根から雪が...
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防災ラジオ

大きな地震でしたね。 一夜明けて、ニュースで各地の深刻な状況を目の当たりにし、心を痛めています。みなさん口々に、3.1...
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最後のアイランド

放っておいても雪は溶けますが、玄関前がツルツルでアイススケートリンク状態なので、意を決して、今季最後の戦いに挑みました...
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新しいHP公開

新しいHPは、こちらです。 とりあえず公開して徐々にコンテンツを増やしていくことにしました。 まだトップペ...
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この春、初めての縁側でお茶

気温4℃。陽がさして暖房なしで十分暖かいので、縁側で治療後のお茶をお出ししました。まだ真冬仕様なので、防寒、すきま風除...
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