心と身体にここちよい時間を
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豆乳

ほぼベジご飯

おからのチーズトースト

朝ヨガ終わってブランチ。おからのチーズトーストちりめんじゃこ乗せとカフェオレ。大根の漬物。自家製の塩麹で作りました。ゆで...
2022.03.27
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ほぼベジご飯

大豆と根菜のカレー

数日前のメニューです。豆乳作り失敗!電気ストーブのスイッチ入れたらブレーカー落ちて(・・;)濾してみたら、まぁまぁの出来...
2022.03.21
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プロフィール

畠山さとみ
畠山さとみ

治療室くるみ主催、セラピスト
北秋田市在住。鍼灸をベースに手技療法で心身のコンディショニングのお手伝いをしています。
趣味:野菜づくり、庭づくり、水泳、ヨガ、スキー
ほぼベジタリアンです(^o^)

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